هل تكلم نفسك كثيراً؟.. هل هذا جنون أم ماذا؟؟.

إذا كنت من الأشخاص الذين يتكلمون مع أنفسهم..

هل سألت نفسك من قبل ما هو التفسير لهذه الحالة!؟

سنقدم لك التفسير العلمي لهذا الفعل:

1- طريقة فعّالة للتخلص من الضغط والتوتر:

اعترف الطب السلوكي أن التكلم مع النفس عند بعض الأشخاص يساعدهم على التخلص من 

التوتر والشعور بالضغط، ويقوم بتسهيل عملية الدماغ لحل المشاكل وترتيب الأفكار!

2- مرض يُسمى "الاكتئاب القلقي":

وفي بعض الحالات يسمى التحدث إلى النفس بـ "الاكتئاب القلقي"، فسيصاحب هذا الشخص 

المريض بهذا المرض حالة قلق دائمة، وحالة اكتئاب!

3- نسبة الذكاء!

عند بعض البشر يكون التحدث إلى النفس دلالة على ارتفاع نسبة الذكاء والتخطيط والتحليل 

والقدرة على التعامل مع الأمور بمنطقية فحتماً سيتمتم هذا الشخص كثيراً أثناء تفكيره بمسألة ما

4-  حالة الوسواس القهري (الفوبيا):

هذه الحالة ليست كثيرة الانتشار، وفيها يصبح الإنسان على تلازم مع فكرة ما وبالرغم من أنه 

مقتنع بسخافة هذا الشيئ لكنه لا يستطيع التخلص منها فسيسبب له حالة هستيرية ستقوده للتكلم 

مع نفسه!